Sunkūs gyvenimo etapai ir vidinės būsenos, depresija, apatija. Kaip tai pereiti ir atlaikyti save?
5 etapai, kurie padės
Atsakomybė
Viskas, ką turi ir pritraukei - tavo kūrinys.
Išbūk su savimi be jokių išorinių pabėgimo įrankių.
Išgirsk vidinius atsakymus, kodėl tau reikalinga ši būsena.
Atlaikyk save
Gauk atsakymus
Sprendimai
Nuspręsk dėl visų nenuspręstų klausimų.
Kūnas
Pasirūpink bazine kūno sveikata per judėjimą ir mitybą.